Conseils Santé au Sénégal

Conseils santé au Sénégal

Voici quelques conseils Santé au Sénégal qui faciliteront votre séjour :

Il est essentiel de prendre des précautions pour préserver votre santé. Voici des conseils détaillés pour vous aider à profiter pleinement de votre séjour :

1. Vaccinations

  • Fièvre jaune : Bien que non obligatoire pour les voyageurs venant d’Europe, la vaccination contre la fièvre jaune est fortement recommandée, surtout si vous prévoyez de visiter des zones rurales.
  • Hépatite A et B : Ces vaccins sont conseillés pour éviter les infections liées à l’eau ou aux aliments contaminés.
  • Typhoïde : Recommandée pour les séjours prolongés ou dans des conditions d’hygiène précaires.
  • Rage : Si vous prévoyez de passer du temps dans des zones isolées ou en contact avec des animaux.
  • Méningite à méningocoques : Utile en cas de séjour prolongé ou en période d’épidémie.

2. Prévention contre le paludisme

Le paludisme est endémique au Sénégal. Voici quelques mesures de prévention :

  • Traitement antipaludique : Consultez votre médecin pour obtenir une prescription adaptée.
  • Protection contre les moustiques : Utilisez des répulsifs, dormez sous une moustiquaire imprégnée et portez des vêtements couvrants.

3. Hygiène alimentaire

  • Évitez l’eau du robinet et privilégiez l’eau en bouteille ou bouillie.
  • Consommez des aliments bien cuits et évitez les fruits et légumes crus, sauf s’ils sont pelés ou lavés avec de l’eau potable.
  • Méfiez-vous des stands de nourriture de rue si les conditions d’hygiène semblent douteuses.

4. Soleil et chaleur

Le climat sénégalais peut être très chaud, surtout pendant la saison sèche. Pour éviter les coups de chaleur :

  • Hydratez-vous régulièrement.
  • Portez des vêtements légers et un chapeau.
  • Utilisez une crème solaire avec un indice de protection élevé.

5. Trousse de secours

Préparez une trousse contenant :

  • Médicaments contre la diarrhée (antidiarrhéiques, antiseptiques intestinaux).
  • Antispasmodiques et analgésiques.
  • Crème pour les coups de soleil.
  • Vos médicaments habituels en quantité suffisante.

6. Assurance santé

Souscrivez une assurance voyage qui couvre les frais médicaux et le rapatriement en cas d’urgence.

7. Centres médicaux et pharmacies

Les grandes villes comme Dakar disposent de centres médicaux modernes et de pharmacies bien approvisionnées. Cependant, dans les zones rurales, l’accès aux soins peut être limité.

8. Conseils spécifiques pour les femmes

Les produits d’hygiène féminine sont facilement disponibles dans les grandes villes. Si vous avez des besoins spécifiques, il est préférable de les apporter avec vous.

Ces conseils vous aideront à rester en bonne santé pendant votre séjour au Sénégal. 

Conseils santé au Sénégal

Centres de vaccination contre la fièvre jaune en France :  solidarites-sante.gouv.fr

Centres de vaccination contre la Fièvre Jaune en Belgique et au Luxembourg :

 

Anvers:

  • Polyclinique de l’Institut de Médecine Tropicale, Kronenburgstraat 43/3, 2000 Anvers

tél. 03/247.64.05 (de 14h à 16h, sans rendez-vous)

Arlon:

·   Clinique Saint Joseph, Rue des déportés 137, 6700 Arlon – Tél. 063/23.17.00

(sur rendez-vous)

Bruges:

  • AZ St.-Jan, Travel Clinic, Ruddershove 10, 8000 Bruges, tél. 050/45.38.90
    (sur rendez-vous: mercredi après-midi et jeudi après-midi)

Bruxelles – Brussel:

  • Travel Clinic CHU St. Pierre, site César De Paepe, Rue des Alexiens 13 (1er étage), 1000 Bruxelles.
    Du lundi au vendredi: sur rendez-vous au 02/535.33.43. Sans rendez-vous: (du lundi au vendredi entre 8.30 h – 11.00 h et entre 14.00 h – 15.30 h)
  • Travel Clinic, Hôpital Universitaire Erasme, route de Lennik 808, 1070 Bruxelles

tél. 02/555.72.00 (sur rendez-vous)

  • Centre pour conseil de voyage et de vaccination, UZ BRUSSEL, Av. du Laerbeek 101, 1090 Bruxelles

Tél. 02/477.60.01 (sur rendez-vous: jeudi et vendredi après-midi)
Travel pédiatrie: sur rendez-vous – tél. 02/477.60.61

  • Consultation des voyageurs, Cliniques Universitaires Saint-Luc, Avenue Hippocrate 10, 1200 Bruxelles
    tél. 02/764.21.22 (sur rendez-vous)

·   Clinique du voyage CHU Brugmann, Place Van Gehuchten 4, 1020 Laeken-Bruxelles (2e étage)
(uniquement sur rendez-vous: tous les lundis et les mercredis après-midi) – Tél: 02/477.30.35
(sur rendez-vous)

·   Centre Hospitalier Interrégional Edith Cavell, CHIREC, Site Clinique du Parc Léopold, Rue Froissart 38

(rez-de-chaussée), 1040 Bruxelles – Tél. 02/287.50.66 (uniquement sur rendez-vous) et
Site Braine-l’Alleud-Waterloo, Rue Wayez 35, 1420 Braine-l’Alleud, Tél. 02/389.04.48 ou 49 – uniquement sur rendez-vous le mercredi après 16.30 h et le jeudi entre 10.30 h et 12.00 h.

Charleroi:

  • Polyclinique de l’Hôpital civil de Charleroi, boulevard Zoé Drion (s/n), 6000 Charleroi,

tél. 071/92.23.07 (sur rendez-vous)

Gand:

  • Hôpital Universitaire de Gand, Travel Clinic, Département de Médecine Interne, Polyclinique 2
    De Pintelaan 185, 9000 Gand, tél. 09/332.23.50 ou 09/332.23.45 (sur rendez-vous)

Hasselt:

  • Centre de vaccination de l’hôpital Jessa, Stadsomvaart 11, 3500 Hasselt,

tél. 011/30.97.40 (sur rendez-vous)

Ieper:

  • Hôpital régional Jan Yperman, Briekestraat 12, 8900 Ieper, tél.057/35.71.80 (sur rendez-vous et consultation libre le mercredi entre 16.30 h et 17.30 h)

Louvain:

  • Hôpital Universitaire Gasthuisberg, Département de Médecine Interne, Herestraat 49, 3000 Leuven

tél. 016/34.47.75 (sur rendez-vous)

Liège:

  • Institut provincial Ernest Malvoz, 1 Place de la République Française (3ième étage), 4000 Liège, tél. 04/230.69.26 (sur rendez-vous).
  • CHU de Liège – Médecine des voyageurs –Sart Tilman: Domaine universitaire, B 35,
    4000 Liège, tél. 04/366.77.86 (sur rendez-vous)
  • CHU de Liège – Médecine des voyageurs –Polyclinique Brull: Quai Godefroid Kurth, 45,

4000 Liège, tél. 04/270.30.33 (sur rendez-vous)

Mons:

  • Clinique du voyage – CHU Ambroise Paré – Boulevard Kennedy 2, 7000 Mons
    Tél. 065/39.39.39 (sur rendez-vous)

Mont-Godinne:

  • UCL Mont-Godinne, Avenue du Docteur Gaston Thérasse 1, 5530 Yvoir. Conseil de voyage et vaccination
    Tél. 081/42.34.81 (sur rendez-vous)

Namur:

  • Centre Hospitalier Régional de Namur, avenue Albert I 185, 5000 Namur, tél. 081/72.69.05 (sur rendez-vous)

Nivelles

·    Travel Clinic, Polyclinique, Rue des Conceptionnistes 3, 1400 Nivelles
Tél. 067/84.06.92 – vaccinations: jeudi après-midi entre 14h et 17h30 (sur rendez-vous)

Ottignies – Louvain-La-Neuve:

  • Centre de vaccinations, Clinique St.-Pierre, Avenue Reine Fabiola 9, 1340 Ottignies – Louvain-La-Neuve
    Tél. 010/43.73.70 (rendez-vous) – numéro général: 010/43.72.11
    (consultations libres sans rendez-vous: jeudi entre 14.00 h et 17.00 h).
  • Centre Médical, Clinique St.-Pierre, rue du Pont St.-Jean 2,1300 Wavre.

Tél: 010/23.29.10 ou 010/43.73.70 (uniquement sur rendez-vous).

·     Polyclinique de Louvain-la-Neuve, Rue du Traité de Rome 5, 1348 Louvain-la-Neuve. Tel. 010/23.25.70

(sur rendez-vous)

Wavre:
·     Travel Clinic du Bois de la Pierre, CHRPBW, Chaussée de Namur 201, 1300 Wavre (uniquement sur rendez-vous – jeudi et vendredi de 13h30 à 18h (Tel. 010/882 112).

Grand Duché du Luxembourg:

  • Centre hospitalier de Luxembourg, rue Barblé 4, L-1210 Luxembourg, tél. 352/44.11.30.91 (sur rendez–vous).
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